زیبا بمان

از لحظهای که میفهمید باردار شدهاید یا همسرتان باردار شده است، پدر/مادر شدهاید. حتی اگر بارداری بینتیجه مانده و منجر به سقطجنین شود، خاطره تاثیر شروع یک زندگی جدید همیشه با شما خواهد ماند. چه فرزندتان را به دنیا بیاورید و چه کودکی را به فرزندی بپذیرید، زندگیتان برای همیشه وارد مسیر جدیدی خواهد شد. الان دیگر فرزندی دارید که باید از او مراقبت کنید و نگرانش شوید.Let's block ads! بخوانید...

همه ی ما در محل کار یا زندگی های خصوصیمان ، آدم هایی را می شناسیم که به خوبی به ما گوش میکنند و به ما کمک میکنند که بیشتر امیدوار و خوشبین باشیم. شما هم مثل من ، احتمالا آدمهایی را میشناسید که در مدیریت احساساتشان استادند. شما در تعجبید و آرزو دارید که ای کاش شما هم توانایی کنترل احساساتتان را داشتید. آگاهی احساسی شما و توانایی شما در کنترل احساساتتان می تواند میزان موفقیت و شادی شما را در همهی جنبه های زندگی مشخص کند.بالا بردن هوش هیجانی تاثیر مستقیم بر سطح انرژی وآگاهی شما دارد.Let's block a...

اشتباهات رایج هنگام دوش گرفتن که باعث می شود پوست شما خراب شود؛اگر شما هر روز دوش می گیرید و پس از آن دچار خشکی و خارش پوست می شوید این مقاله را بخوانید.استفاده از دوش آب داغیکی از اشتباهات رایج هنگام دوش گرفتن، استفاده از آب داغ است زیرا باعث می شود چربی طبیعی پوست از بین برود و بعد از حمام شما دچار خشکی و خارش پوست شوید بعلاوه که استفاده از آب داغ هنگام شستشو باعث عود اگزما و التهاب پوست می شود.برای استفاده از بخار ، قبل از اینکه زیر دوش بروید آب گرم را باز کنید و اجازه دهید به اندازه کافی ح...

وقتی ماه مبارک رمضان با گرمی هوا به خانه های ما می آید، گنجاندن نوشیدنی های طبیعی و گیاهی به سفره های افطار بهترین گزینه برای روزه داران است زیرا روزه دارانxa0با نوشیدن این شربت ها ضمن آنکه توانایی بدنتان را در طول روز افزایش دهند، مقاومت بدن خود را در این روزهای گرم نیز تضمین کنند.پیشنهاد ما این است که نه تنها در ماه رمضان یا این روزهای گرم بلکه در تمام روزهای سال دست کم در طول روز یک تا دو فنجان از عرق های گیاهی در برنامه غذایی خود بگنجانید تا به این ترتیب ذائقه فرزندتان را نیز با طعم و عطر ...

این روزها خریدن کرم های پوستی کمی سخت است، بخصوص کرم های لک بر که نسبتا قیمتهای گرانی هم دارند ولی نگران نباشید .برای از بین بردن لک ها تنها نباید سراغ لیزر و کرم های گران قیمت رفت.میتوان با کرم ها و ماسک های خانگی لک ها را تا حد زیادی کمرنگ کرد یا حتی از بین برد.با استفاده از مواد طبیعی و بهره گرفتن از خواص طبیعیت می توانید به راحتی لکxa0ها را از چهره خود محو کنید.اما فراموش نکنید قبل از استفاده از پزشک مشورت بگیرید که احتمال آلرژی زا بودن این مواد را نیز بررسی کنید.Let's block ads! بخوانید...

یکی از پرسش ها ى که زیاد از متخصصین پوست و مو می پرسند ، چگونگی شستشوی موهاست : بهتر است موها را با صابون شست یا شامپو ؟ با شامپوی ایرانی یا خارجی ؟ نحوه صحیح شامپو زدن ؟ هر روز یا یک روز در میان ؟ با چنگ زدن یا به نرمی ؟ و..Let's block ads! بخوانید...

مزاج خرما گرم و تر است. خرمای رطب رطوبتش از حرارتش بیشتر است؛ بنابراین کسانی که مزاج گرم دارند بهتر است از نوع تازه آن استفاده کنند تا خرمای رسیده که قدری خشک شده باشد.Let's block ads! بخوانید...

اگر این ویژگیها در شما هم هست باید بدانید که شانس زیادی برای پولدار شدن ندارید. این ۹ نشانه عبارتند از:Let's block ads! بخوانید...

تجمع چربی در خانم ها بیشتر در نواحی لگن و ران هاست .برای کاهش قطر ران یا چربی های لگن و شکم بهترین راه انجام ورزش های هوازی است . خیلی از افراد مانند این خانم ها ، راحت ترین و بی اثرترین راه را برای رفع چاقی موضعی ( لیپوساکشن یا لیپولیز ) انتخاب می کنند اما نمی دانند چه عاقبتی در انتظارشان است.در طب ورزشی ، لاغری موضعی وجود ندارد و فرد نمی تواند فقط قطر ران یا شکم را کاهش دهد .Let's block ads! بخوانید...

در این مقاله با تدابیرxa0خانگی، ساده و موثر آشنا میشویدLet's block ads! بخوانید...

اگر این ویژگیها در شما هم هست باید بدانید که شانس زیادی برای پولدار شدن ندارید. این ۹ نشانه عبارتند از:Let's block ads! بخوانید...

تجمع چربی در خانم ها بیشتر در نواحی لگن و ران هاست .برای کاهش قطر ران یا چربی های لگن و شکم بهترین راه انجام ورزش های هوازی است . خیلی از افراد مانند این خانم ها ، راحت ترین و بی اثرترین راه را برای رفع چاقی موضعی ( لیپوساکشن یا لیپولیز ) انتخاب می کنند اما نمی دانند چه عاقبتی در انتظارشان است.در طب ورزشی ، لاغری موضعی وجود ندارد و فرد نمی تواند فقط قطر ران یا شکم را کاهش دهد .Let's block ads! بخوانید...

در این مقاله با تدابیرxa0خانگی، ساده و موثر آشنا میشویدLet's block ads! بخوانید...

چه عواملی روی رنگگیری موهای سر اثر میگذارند؟دو عامل مهم، یکی سلامت خود موها و دوم بافت آنها. موهای سالم، رنگها را بهتر و ثابتتر نگه میدارند. اگر موهایتان خشک و آسیبپذیر است، رنگ مو اثر خود را سریعتر از دست میدهد و از زیباییاش کاسته میشود. موهای نازکتر، سریعتر روشن میشوند و بایستی در مورد آنها از مواد ملایمتر (مثل رنگهای نیمه دائمی) استفاده کرد، در حالی که موهای ضخیمتر و مقاومتر در برابر رنگها مقاومت بیشتری دارند و مواد شیمیایی را بیشتر و راحتتر تحمل میکنند.Let's block ads! بخوانید...

در ادامه با ۶ ماسک خانگی برایxa0شفاف سازی،xa0پاکسازی و رفع جوش ها و چین چروک ها آشنا میشویدLet's block ads! بخوانید...

پختگی در صرف پول:یکی از کارهای مهمی که زیبنده افراد پختهتر است این است که پول و ثروت خود را هدر ندهند و آنرا در راههای درست و زندگی ساز مصرف کنند. متاسفانه بسیاری از افراد خصوصا خانمها به بهانه عید، مهمانی رفتن، مسافرت رفتن و هر کاری میخواهند پولهای خود را به خرید چیزهای نالازم اختصاص داده، یا به بیانی دیگر هدر دهند.Let's block ads! بخوانید...

آیا تاکنون رویای داشتن موهای بلند و سالم را در سر داشتهاید؟ این رویا به ویژه در زنان بیشتر طرفدار دارد، اما از سوی دیگر مردها نیز تمایل دارند موهایشان بهتر جلوه کند. اگر سرعت رشد موهایتان کند است، این ترفندها را حتما پیاده کنید.آیا تاکنون رویای داشتن موهای بلند و سالم را در سر داشتهاید؟ این رویا به ویژه در زنان بیشتر طرفدار دارد، اما از سوی دیگر مردها نیز تمایل دارند موهایشان بهتر جلوه کند. اگر سرعت رشد موهایتان کند است، این ترفندها را حتما پیاده کنید. Let's block ads! بخوانید...

تا وقتی وزن کل بدن را پایین نیاورید، هر قدر هم که ورزشهای مخصوص گردن انجام دهید، نخواهید توانست چربی ناخوشایند این قسمت را از بین ببرید؛ مگر آنکه لیپوساکشن کنید و با روش جراحی چربیهای تجمع یافته در گردن را در بیاورید.چرا گردنم این قدر چاق شده و غبغب پیدا کردهام؟از زبان کارشناسان: اولین اقدام در این مورد، اصلاح رژیم غذایی است. اگر عوامل زمینهای دیگر مانند برخی بیماریهای خاص یا مصرف داروهایی که چاقی از عوارض جانبی آنهاست را کنار بگذاریم، بیشتر افراد چاق به خاطر پرخوری و نادرست غذا خوردن یا حتی ن...

داشتن ناخن هایی سالم و قوی آرزوی هر خانومی است برای رسیدن به آن می توانید چند مورد از توصیه های خانگی را که در این مقاله مورد اشاره قرار می دهیم ، استفاده کنید تا ناخن هایی براق داشته باشید.This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers....

کدام گلدان دکوراسیون منزل شما را شیک تر می کند؟!گیاهان خانگی: گل ها روح های جاری هر خانه اند، گل و گلدان که در خانه نباشد انگار خانه خانه نیست! خانه زمانی خانه می شود که در را باز می کنی سرمست شوی از عطر گل های ریز های و درشت خانه ات، و دل دل کنی برای رسیدگی به آن ها، برای اندک زمانی جدا شوی از این دنیا و مشغله هایش! دانه دانه برگ هایشان را نوازش کنی و حس کنی در میان این دیوار های تنگ آپارتمان ها هم می شود زندگی را یافت! زندگی بخشید! و زندگی کرد!This entry passed through the Full-Text RSS serv...